La pole dance, dans les grandes lignes....
Issue du milieu circassien, notamment du mât chinois, la pole danse est un extraordinaire mélange de danse et de figures acrobatiques pratiquées autour et sur une barre en métal verticale.
L'exécution des figures et chorégraphies s'effectue en deux modes :
En mode statique : comme son nom l'indique, la barre est fixe.
En mode « spinning » où elle tourne sur elle-même.
La pole dance est ouverte à tous sans distinction de physique, de sexe, de morphologie ou d'âge à condition d'être en bonne santé (ne pas avoir de problèmes cardiaque, d'épilepsie, vertiges etc..). Chacun(e) progresse à son rythme dans une ambiance conviviale, bienveillante et surtout avec entraide et bonne humeur !
Que vous ayez un passé sportif ou pas, peu importe ! Vous êtes les bienvenu.e.s chez Expendapole Studio !